今回は「弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉 スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方」を読んで思ったことを書きました。
※ 当記事の内容は、参考程度におねがいします。
※ 個人的な解釈をふくみます。
弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉 スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方
リンク
一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会代表理事の、鈴木颯人さんが書かれた本です。
こんな人におすすめな本かも？
・新しいことに挑戦したい
・叶えたい夢がある
・自己成長したい
・前向きに考えたい
・名言をよみたい
そんな人におすすめな本かもしれません。
自身の感想
わかったこと
・目標があると、
不安を感じるのは当たり前
・完成した自分よりも、
成長してる自分の方が魅力的かも
・目標を決めるより、限界を決めない大切さ
最後に
いかがでしたでしょうか？
【感想】弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉 スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方【読書】
について書きました。
本日は、ありがとうございました。
関連カテゴリー
リンク
