今回は「長生きしたけりゃ 小麦は食べるな」を読んで思ったことを書きました。
長生きしたけりゃ 小麦は食べるな
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医師の本間良子さんが書かれた本です。
どんな人におすすめな本？
・妊活してる
・健康志向
・慢性的な疲労がある
・倦怠感がある
・むくむ
・便秘
そんな人におすすめな本、かもしれません。
自身の感想
わかったこと
・グルテン過敏症という病名がある
・副腎の大切さ
最後に
いかがでしたでしょうか？
【感想】長生きしたけりゃ 小麦は食べるな【読書】
について書きました。
本日は、ありがとうございました。
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